2018-06-28

開胃菜 | 涼拌毛豆

蒜味黑胡椒涼拌毛豆,毛豆帶著莢,怎麼樣才能入味呢?
重要關鍵一步驟就可以讓涼拌毛豆超入味!

所需材料
涼拌毛豆材料
毛豆(帶莢的) 約500g
大蒜  三~四瓣 (壓成蒜泥)
黑胡椒 1/2小匙
香油 一大匙
鹽巴 適量

水煮毛豆材料
八角 兩粒
粗鹽 一小把


作法與步驟
前製作業
毛豆洗淨瀝乾水份,用剪刀剪去蒂頭一端。
這個動作有兩個作用,一是水煮時也可以讓味道入味,也方便食用。



作法
1. 煮一鍋水,加入一把粗鹽,兩粒八角。
2. 水滾後放入毛豆,持續讓水保持滾的狀態,水滾煮五分鐘撈起瀝乾,快速過冷水,可以讓毛豆顏色保持鮮綠。
3. 將瀝乾的毛豆莢放入沙拉碗,加入黑胡椒、香油、大蒜泥、試一下味道如覺得不夠味可再增加調味及鹽巴。混合均勻即可,放入冰箱靜置一晚味道更入味。

完成~就是這麼簡單
這道菜調味就是嚐嚐看,吃吃看,慢慢增加到自己喜歡的味道。

小撇步:
毛豆要入味就是要剪角! 水煮毛豆加入粗鹽跟八角也讓毛豆更有滋味。

沒有留言:

張貼留言